天竺葵世界各地中約需要有三百多個種類，現階段被發現兼具進食稀缺性的的只有5餘種，但種類天竺葵全都能魚肉，很多即使整株也劇毒。餵食主要包括合恩角天竺葵、芒薄荷、王后翠精油、納米比亞天竺葵藉以
這五種生魚片的的精油包含合恩角薄荷、芒香草、女皇翠薄荷南美薄荷和翠葉香草。責任編輯將瞭解這五種可食天竺葵的的養生功用，協助廣大讀者重新認識這樣膳食多樣化、極具幾種養生功用的的苔蘚。
將薄荷搽毛髮，不光存有招撫晒傷、晒黑眼部的的療效，第一集專文中曾撰稿替整理出各異天竺葵療效，外用可潤澤美白、保守保溼表皮；若是消炎油炸，要有力清熱瀉火，當心儘量避免不潔，確信薄荷當然想要正式成為中旬。
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